Tijd om uw kussens te vervangen!

De kwaliteit van onze slaap is van belang. De meeste mensen neigen er echter naar een van de grootste factoren te negeren die van invloed zijn op hun slaapkwaliteit: het vervangen en vervangen van hun oude kussens. Hoewel een favoriet kussen de hele nacht lang een schijnbaar onvervangbare bron van troost kan zijn, kan het zelfs na regelmatig wassen en goede verzorging aan slijtage ondergaan.

Hoe vaak moet je je kussens vervangen? Als vuistregel moet u uw kussens om de een tot twee jaar vervangen, maar dit kan afhangen van een aantal factoren. Hieronder zullen we uiteenzetten hoe u kunt weten wanneer u uw kussens moet vervangen en waarom dit belangrijk is.

Waarom het belangrijk is kussens te vervangen

Volgens slaapspecialisten kan de kwaliteit van het kussen bijna elk aspect van onze slaapkwaliteit beïnvloeden daarom is het belangrijk om het juiste kussen te kiezen. Maar het is niet genoeg om een kwalitatief hoogwaardig kussen te kopen.Na verloop van tijd zullen zelfs de schoonste, meest geavanceerde kussens van geheugenfoom uit hun vorm raken of gele vlekken ophopen. Als gevolg hiervan kan je geliefde kussen de reden worden dat je niet zo goed slaapt als je zou willen.

Kussens kunnen vuil, bacteriën en allergenen ophopen

We weten dat je dit waarschijnlijk niet wilt horen, maar een oud kussen biedt de perfecte omgeving voor allergenen en stofmijten. Laten we het uitleggen. We werpen tijdens de slaap dode huidcellen, zweet en natuurlijke oliën op ons kussenschild en dit vuil en afval kan in het eigenlijke kussen sijpelen. Misschien kun je dit aanpakken door de kussenscherm in een wasmachine te gooien, maar dit is geen langdurige of permanente oplossing.

Hoe weet je dat het tijd is om een nieuw veerkussen te kopen? Let op tekenen van allergische reacties: jeukende huid, verstopte neus en moeite met ademen in bed. Dit alles kan wijzen op een ophoping van allergenen, wat stofmijten of iets anders kan betekenen.

Hoe dan ook, zodra je allergieën hebt, is het tijd om je kussen te ruilen.

Kijk eens naar onze kussen. Vind de juiste match voor jou.

Hoe vaak moet elk kussenstijl worden vervangen
De National Sleep Foundation beveelt aan om je kussen ongeveer om de twee jaar te vervangen. Dit geldt echter niet voor alle soorten kussens sommige alternatieve kussens kunnen langer meegaan met de juiste zorg. Hier is een snelle en gemakkelijke gids over wanneer u uw geliefde kussen moet vervangen:

· Schuimkussens: om de 1 tot 3 jaar

· Polyesterkussens: om de 6 maanden tot 2 jaar

· Veerkussen: om de 18 maanden tot 3 jaar

· Latexkussens: om de 2 tot 4 jaar

· Bamboe kussens: om de 2 tot 4 jaar

· Dolle kussens: om de twee jaar

· Afwisselende kussens: om de 18 maanden tot 2 jaar

· Boekenmeelkussens: om de 3 jaar

Hoewel het begrijpelijk is dat je terughoudend bent om een oud kussen te vervangen, vooral als je al lang hetzelfde hebt. Maar sentimentaliteit is niet beter dan een betere kwaliteit van leven het veranderen van je kussen kan een meer rustgevende, kwalitatief betere slaap opleveren.