No, većina ljudi ignorira jedan od najvećih faktora koji utječu na njihovu kvalitetu spavanja: mijenjanje i zamjena starih jastuka. Iako omiljeni jastuk može biti naizgled nezamjenjiv izvor udobnosti tijekom noći, može podlegnuti habanje čak i uz redovito pranje i odgovarajuću negu.
Koliko često treba zamijeniti jastuke? U pravilu, treba ih zamijeniti svake godinu ili dvije, ali to može varirati u zavisnosti od nekoliko čimbenika. U nastavku ćemo razmotriti kako znati kada je vrijeme za zamjenu jastuka i zašto je to važno.
Zašto je važno zamijeniti jastuke
Prema stručnjacima za san, kvalitet jastuka može utjecati na gotovo svaki dio kvalitete našeg sna zato je i od suštinskog značaja da se kupi pravi. ali ne prestaje samo kupovinom kvalitetnog jastuka. Vremenom će čak i najčistiji, najmoderniji jastuki od pjene s pam
- Što?
na jastukovima se može gomilati prašina, bakterije i alergeni
- Što?
Znamo da vjerojatno ne želite čuti ovo, ali stari jastuk pruža savršeno okruženje za alergene i grce prašine. objasnimo. Aktivno prolijevamo mrtve stanice kože, znoj i prirodna ulja na poklopac jastuka dok spavamo, a ova prljavština i otpad mogu prodrijeti u stvar
Kako znate da je vrijeme za novi perje jastuk? Pazite na znakove alergijskih reakcija: svrbež kože, zamašeni nos i teško disanje u krevetu. Sve to može ukazivati na nakupljanje alergena, što može značiti prašak ili nešto drugo.
U svakom slučaju, čim se osjetite alergični, vrijeme je da zamijenite jastuk.
Pogledaj naš jastuk i pronađi pravi za tebe!
koliko često treba mijenjati svaki tip jastuka
U skladu s člankom 3. stavkom 1. ovog članka, ako je potrebno, možete koristiti i druge vrste jastuka.
• pjenaste jastuke: svaka 1 do 3 godine
• poliesterne jastuke: svakih 6 mjeseci do 2 godine
• perje za jastuke: svakih 18 mjeseci do 3 godine
• lateksne jastuke: svaka 2 do 4 godine
• bambusni jastuki: svakih 2 do 4 godine
• jastuki: svaka 2 godine
• alternative jastuke: svakih 18 mjeseci do 2 godine
• jastuki od počečeća: svaka 3 godine
- Što?
Iako je razumljivo da se ne želite zamijeniti starim jastukom, pogotovo ako ga imate već dugo. Ali sentimentalnost ne može nadmašiti bolju kvalitetu života.